ঢাকা ০৯:০০ অপরাহ্ন, বৃহস্পতিবার, ২৩ এপ্রিল ২০২৬, ১০ বৈশাখ ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ
সংবাদ শিরোনাম :
দুই মাসে ২ সিরিজ জয় বাংলাদেশের শৈলকুপায় আধিপত্য বিস্তার নিয়ে দুই পক্ষের সংঘর্ষে নিহত ১, আহত ৩০ জার্মানিতে অপদস্থ রেজা পাহলভি, অভিযুক্ত আটক ঢাকায় পরীক্ষামূলকভাবে লোডশেডিংয়ের সিদ্ধান্ত নিয়েছে সরকার: জ্বালানি প্রতিমন্ত্রী জ্বালানি সংকট মোকাবিলায় সরকার ও বিরোধীদলের ১০ জনের কমিটি গঠনের প্রস্তাব প্রধানমন্ত্রীর ইতিহাসের সবচেয়ে বড় জ্বালানি নিরাপত্তা ঝুঁকিতে বিশ্ব, আইইএ প্রধানের সতর্কবার্তা বনানীতে বাস নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফুটওভার ব্রিজে ধাক্কা, নিহত ২ ঢাকায় লোডশেডিং ১-২ ঘণ্টা আর গ্রামে ১৪ ঘণ্টা: সংসদে রুমিন ফারহানা সংসদে নারী আসনের সদস্যদের ভূমিকাও জরুরি: সেলিমা রহমান ছাত্রলীগ হামলা করত ‘জয় বাংলা’ বলে, শিবির শুরু করেছে ‘নারায়ে তাকবির’ বলে

শীতে গরম গরম সবজির স্যুপ

আকাশ নিউজ ডেস্ক:  

শীতের সবজি চলে এসেছে বাজারে। পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ এসব সবজি শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।

এ সময়ে এসব সবজি দিয়ে ঘরেই তৈরি করতে গরম গরম সবজি স্যুপ। সবজির স্যুপ শরীরে যেমন উত্তাপ বাড়ায় তেমনি সর্দি-কাশিও ভালো হয়।

আসুন জেনে নিই কীভাবে তৈরি করবেন সবজি স্যুপ-

উপকরণ :

লবণ, চিনি, টেস্টিং সল্ট, চিকেন স্টেক, ফুলকপি, বাঁধাকপি, পটোল, কাঁচা পেঁপে, গাজর, বেবিকর্ন, চায়নিজ পাতা, মাশরুম, পালংশাক ও গার্লিক সস।

প্রস্তুত প্রণালি :

চিকেন স্টেকের সঙ্গে লবণ, চিনি, টেস্টিং সল্ট, সবজি দিয়ে ১০ মিনিট জ্বাল দিন। এর পর গার্লিক সস দিয়ে পরিবেশন করুন গরম গরম স্বাস্থ্যকর সবজি স্যুপ।

Tag :
আপলোডকারীর তথ্য

দুই মাসে ২ সিরিজ জয় বাংলাদেশের

শীতে গরম গরম সবজির স্যুপ

আপডেট সময় ১১:১৬:১৮ অপরাহ্ন, বৃহস্পতিবার, ২৬ নভেম্বর ২০২০

আকাশ নিউজ ডেস্ক:  

শীতের সবজি চলে এসেছে বাজারে। পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ এসব সবজি শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।

এ সময়ে এসব সবজি দিয়ে ঘরেই তৈরি করতে গরম গরম সবজি স্যুপ। সবজির স্যুপ শরীরে যেমন উত্তাপ বাড়ায় তেমনি সর্দি-কাশিও ভালো হয়।

আসুন জেনে নিই কীভাবে তৈরি করবেন সবজি স্যুপ-

উপকরণ :

লবণ, চিনি, টেস্টিং সল্ট, চিকেন স্টেক, ফুলকপি, বাঁধাকপি, পটোল, কাঁচা পেঁপে, গাজর, বেবিকর্ন, চায়নিজ পাতা, মাশরুম, পালংশাক ও গার্লিক সস।

প্রস্তুত প্রণালি :

চিকেন স্টেকের সঙ্গে লবণ, চিনি, টেস্টিং সল্ট, সবজি দিয়ে ১০ মিনিট জ্বাল দিন। এর পর গার্লিক সস দিয়ে পরিবেশন করুন গরম গরম স্বাস্থ্যকর সবজি স্যুপ।