ঢাকা ০২:৪১ পূর্বাহ্ন, শনিবার, ১৭ জানুয়ারী ২০২৬, ৩ মাঘ ১৪৩২ বঙ্গাব্দ
সংবাদ শিরোনাম :
হাদি হত্যার কেবল চার আসামি নয়, সম্পূর্ণ নেটওয়ার্কের বিচার চাই: ইনকিলাব মঞ্চ অচেতন অবস্থায় রংপুরে উদ্ধার গাইবান্ধা-৩ আসনের স্বতন্ত্র প্রার্থী কোনো বিশেষ ক্ষেত্রে ভোট দেওয়ার নির্দেশনা দেওয়া সরকারের উচিত নয়: আমির খসরু আওয়ামী লীগকে নির্বাচনে আনতে আন্তর্জাতিক মহলের কোনো চাপ নেই: শফিকুল আলম আমরা এখন আর আইসিইউতে নেই, কেবিনে উঠে এসেছি: অর্থ উপদেষ্টা ‘বন্দি থাকাকালে বেগম জিয়ার পক্ষে কথা বলার কেউই ছিলেন না’:আসিফ নজরুল নোয়াখালীকে হারিয়ে টেবিলের শীর্ষে চট্টগ্রাম রয়্যালস খালেদা জিয়ার স্মরণে নাগরিক শোকসভা জোট নয়, এককভাবেই নির্বাচনে লড়বে ইসলামী আন্দোলন ওসমান হাদির ভাইকে যুক্তরাজ্যে বাংলাদেশ মিশনে নিয়োগ

স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধির জন্য যেসব আমল করবেন

আকাশ নিউজ ডেস্ক:

রাসুল (সা.)-এর কাছে জিবরাইল (আ.) ওহি নিয়ে আসতেন। তিনি তার সঙ্গে ওহি পড়া ও মুখস্ত করার চেষ্টা করতেন, যা তার জন্য অনেক ক্ষেত্রে কষ্টকর ছিল।

তখন এ আয়াত নাজিল হয় এবং রাসুল (সা.)-এর কষ্টও কিছুটা লাঘব হয়। তিনি ওহি আয়ত্ত করতে প্রশান্তি লাভ করেন।

আল্লাহ বলেন- فَتَعَالَى اللَّهُ الْمَلِكُ الْحَقُّ وَلَا تَعْجَلْ بِالْقُرْآنِ مِن قَبْلِ أَن يُقْضَى إِلَيْكَ وَحْيُهُ وَقُل رَّبِّ زِدْنِي عِلْمًا –
অর্থাৎ সত্যিকার মালিক আল্লাহ মহান। আপনার প্রতি আল্লাহর ওহী সম্পূর্ণ হওয়ার পূর্বে আপনি কোরআন গ্রহণের ব্যাপারে তাড়াহুড়া করবেন না এবং বলুন, হে আমার পালনকর্তা! আমার জ্ঞান বৃদ্ধি করুন। (সুরা ত্বাহা, আয়াত ১১৪)

দোয়া :
رَبِّ زِدْنِي عِلْمًا

উচ্চারণ- রাব্বি জিদনি ইলমা। অর্থ— হে আমার পালনকর্তা! আমার জ্ঞান বৃদ্ধি করুন।

এই দোয়া নিয়মিত পাঠ করলে স্মরণশক্তি বৃদ্ধি লাভ করে।

এ ছাড়া স্মরণশক্তি বৃদ্ধির কয়েকটি উপকারী আমল হলো—

১. সব ধরনের গুনাহ থেকে পরিপূর্ণ বেঁচে থাকা। কারণ গুনাহর কারণে মুখস্থশক্তিতে দুর্বলতা আসে।

২. অধিক হারে আল্লাহর জিকির করা। যেমন— সুবহানআল্লাহ, আলহামদুলিল্লাহ, লা ইলাহা ইল্লাল্লাহ, আল্লাহু আকবার ইত্যাদি পড়া।

আল্লাহতায়ালা বলেন— واذكر ربك إذا نسيت“যখন ভুলে যান তখন আল্লাহর জিকির করুন”। (সুরা কাহাফ: ২৪)

৩. কোন কোন আলেম এমন কিছু খাবারের কথা উল্লেখ করেছেন যেগুলো মুখস্থশক্তি বৃদ্ধি করে। যেমন- মধু ও কিসমিস খাওয়া।

ইমাম যুহরী বলেন: তুমি মধু খাবে; কারণ এটি স্মৃতিশক্তির জন্য ভালো। তিনি আরও বলেন: যে হাদিস মুখস্ত করতে চায় সে যেন কিসমিস খায়। (খতিব আল-বাগদাদির ‘আল-জামে’ ২/৩৯৪)

৪. মুখস্থশক্তি বৃদ্ধি ও ভুলে যাওয়ার সমস্যা প্রতিরোধে আরও যে জিনিসটি সাহায্য করে, সেটি হচ্ছে— মাথায় শিঙ্গা লাগানো। এটিও পরীক্ষিত।

Tag :
আপলোডকারীর তথ্য

জনপ্রিয় সংবাদ

হাদি হত্যার কেবল চার আসামি নয়, সম্পূর্ণ নেটওয়ার্কের বিচার চাই: ইনকিলাব মঞ্চ

স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধির জন্য যেসব আমল করবেন

আপডেট সময় ১০:১২:৪৮ অপরাহ্ন, রবিবার, ১ অগাস্ট ২০২১

আকাশ নিউজ ডেস্ক:

রাসুল (সা.)-এর কাছে জিবরাইল (আ.) ওহি নিয়ে আসতেন। তিনি তার সঙ্গে ওহি পড়া ও মুখস্ত করার চেষ্টা করতেন, যা তার জন্য অনেক ক্ষেত্রে কষ্টকর ছিল।

তখন এ আয়াত নাজিল হয় এবং রাসুল (সা.)-এর কষ্টও কিছুটা লাঘব হয়। তিনি ওহি আয়ত্ত করতে প্রশান্তি লাভ করেন।

আল্লাহ বলেন- فَتَعَالَى اللَّهُ الْمَلِكُ الْحَقُّ وَلَا تَعْجَلْ بِالْقُرْآنِ مِن قَبْلِ أَن يُقْضَى إِلَيْكَ وَحْيُهُ وَقُل رَّبِّ زِدْنِي عِلْمًا –
অর্থাৎ সত্যিকার মালিক আল্লাহ মহান। আপনার প্রতি আল্লাহর ওহী সম্পূর্ণ হওয়ার পূর্বে আপনি কোরআন গ্রহণের ব্যাপারে তাড়াহুড়া করবেন না এবং বলুন, হে আমার পালনকর্তা! আমার জ্ঞান বৃদ্ধি করুন। (সুরা ত্বাহা, আয়াত ১১৪)

দোয়া :
رَبِّ زِدْنِي عِلْمًا

উচ্চারণ- রাব্বি জিদনি ইলমা। অর্থ— হে আমার পালনকর্তা! আমার জ্ঞান বৃদ্ধি করুন।

এই দোয়া নিয়মিত পাঠ করলে স্মরণশক্তি বৃদ্ধি লাভ করে।

এ ছাড়া স্মরণশক্তি বৃদ্ধির কয়েকটি উপকারী আমল হলো—

১. সব ধরনের গুনাহ থেকে পরিপূর্ণ বেঁচে থাকা। কারণ গুনাহর কারণে মুখস্থশক্তিতে দুর্বলতা আসে।

২. অধিক হারে আল্লাহর জিকির করা। যেমন— সুবহানআল্লাহ, আলহামদুলিল্লাহ, লা ইলাহা ইল্লাল্লাহ, আল্লাহু আকবার ইত্যাদি পড়া।

আল্লাহতায়ালা বলেন— واذكر ربك إذا نسيت“যখন ভুলে যান তখন আল্লাহর জিকির করুন”। (সুরা কাহাফ: ২৪)

৩. কোন কোন আলেম এমন কিছু খাবারের কথা উল্লেখ করেছেন যেগুলো মুখস্থশক্তি বৃদ্ধি করে। যেমন- মধু ও কিসমিস খাওয়া।

ইমাম যুহরী বলেন: তুমি মধু খাবে; কারণ এটি স্মৃতিশক্তির জন্য ভালো। তিনি আরও বলেন: যে হাদিস মুখস্ত করতে চায় সে যেন কিসমিস খায়। (খতিব আল-বাগদাদির ‘আল-জামে’ ২/৩৯৪)

৪. মুখস্থশক্তি বৃদ্ধি ও ভুলে যাওয়ার সমস্যা প্রতিরোধে আরও যে জিনিসটি সাহায্য করে, সেটি হচ্ছে— মাথায় শিঙ্গা লাগানো। এটিও পরীক্ষিত।