আকাশ নিউজ ডেস্ক:

বিয়ের পরে সন্তানের প্রত্যাশা করে সব বাবা-মা। বাবা-মা সব সময় মনের মধ্যে স্বপ্ন লালন করে প্রথম সন্তানের মুখ দেখার জন্য। আর প্রথম সন্তানের ক্ষেত্রে অনুভূতি থাকে অন্যরকম।

প্রথমবার সন্তান হওয়ার আগে বাবা-মায়ের অবশ্যই প্রস্তুতি প্রয়োজন রয়েছে।অনেক বাবা-মা বুঝতে পারেন না, তাদের কী করা উচিত।

আসুন জেনে নেই প্রথম সন্তান হওয়ার আগে বাবা-মায়ের অবশ্যই যেসব প্রস্তুতি নেয়া প্রয়োজন।

কাঁথা-বালিশ-তোয়ালে :

ঘরে নতুন অতিথি আসার আগে তার জন্য অবশ্যই কাঁথা-বালিশ-তোয়ালে গুছিয়ে রাখেতে হবে। কাঁথা, বালিশ, অয়েল ক্লথ, ছোট কোলবালিশ, কম্বল হাতের কাছেই রাখুন।

দুধের বোতল :

নতুন দুধের বোতল কিনে রাখুন। দুধের বোতল গরম পানিতে ফুটিয়ে পরিষ্কার করে ব্যবহার করতে হবে।

ব্যাসিনেট :

শিশুকে শুইয়ে রাখার জন্য অনেকেই ব্যাসিনেট বা ক্রিব ব্যবহার করেন।

চেকআপ :

হবু মায়ের উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, থাইরয়েডের সমস্যা আছে কি না। রক্তের গ্রুপটা কী? কেননা পরবর্তী সময়ে এ নিয়ে জটিলতা হতে পারে। অনেক পরিবারে অস্বাভাবিক হিমোগ্লোবিন ট্রেইট থাকে, যা আগে থেকে বোঝা যায় না। রক্তে হিমোগ্লোবিন কম থাকলে তা-ও একটু দেখে নেয়া যায়।

রক্তদাতা :

রক্তদাতার নাম-ঠিকানা, ফোন নম্বর, হাসপাতালে যাতায়াতব্যবস্থা, অফিস থেকে ছুটি, স্বজনদের সহায়তা—সবই মাথায় রাখুন।

অতিরিক্ত ওজন :

সন্তান নেয়ার পরিকল্পনার সময় থেকেই ফলিক অ্যাসিড ও জিঙ্ক খাওয়া শুরু করে দিতে পারেন। এতে জটিলতা অনেক কমে। অতিরিক্ত ওজন থাকলে তা আগেই ঝেড়ে ফেলার চেষ্টা করুন। রক্তশূন্যতা থাকলে তা ঠিক করে নিন।

শারীরিক, মানসিক ও অর্থনৈতিক :

গর্ভধারণের অন্তত তিন মাস আগে থেকেই শারীরিক, মানসিক ও অর্থনৈতিক প্রস্তুতি নেয়া চাই বাবা-মায়ের। একটু একটু করে সঞ্চয় করুন। প্রসব ও প্রসব-পরবর্তী খরচের প্রস্তুতি নিন।