ঢাকা
১১:২৪ অপরাহ্ন, বুধবার, ১৪ জানুয়ারী ২০২৬, ১ মাঘ ১৪৩২ বঙ্গাব্দ
সংবাদ শিরোনাম :
মাছের ডিমের স্বাস্থ্য উপকারিতা জেনে নিন
আকাশ নিউজ ডেস্ক : বলা হয় মাছে ভাতে বাঙালি। বাঙালির পাতে প্রতিদিন মাছ চাই।মাছের স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে আমরা সকলেই ওয়াকিবহাল।
সকালের যে ৪ ব্যায়াম শরীরকে সুস্থ রাখবে
আকাশ নিউজ ডেস্ক: শরীর সুস্থ থাকলে মনও সুস্থ থাকে– এমনটিই বলেন মনোবিদরা। সুস্থ শরীর গঠনের মূল চাবিকাঠি হচ্ছে যোগব্যায়াম। সকালে
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় ৩ আচার
আকাশ জাতীয় ডেস্ক: মুখের স্বাদ ও মনের প্রশান্তির জন্য উপমহাদেশে আচারের কদর অনেক। কিন্তু জানেন কি এটি শুধু স্বাদের কারণে
গরম দুধে দারুচিনি খেলে সারাবে সর্দি-কাশি
আকাশ জাতীয় ডেস্ক: শরীরের শক্তি বাড়াতে এক গ্লাস গরম দুধের বিকল্প নেই। প্রোটিনসমৃদ্ধ দুধের সঙ্গে এক চিমটে দারুটিনি মিশিয়ে পান
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় জিঙ্ক সমৃদ্ধ ১০ খাবার
আকাশ জাতীয় ডেস্ক: অন্য যেকোনো পুষ্টির মতো জিঙ্কও সুস্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। এটি আমাদের দেহে তিন শতাধিক এনজাইমের ক্রিয়াকলাপে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা
চির অন্ধকার এক পৃথিবীর অধরা রহস্য
আকাশ জাতীয় ডেস্ক: চির অন্ধকার এক পৃথিবী। ওখানকার প্রাণ-প্রকৃতি আমাদের চেনা পৃথিবীর মতো নয়। এ যেন পৃথিবীর মধ্যে আরও একটি
করোনাকালে চাকরিতে টিকে থাকতে করণীয়
আকাশ জাতীয় ডেস্ক: করোনা পরবর্তীতে কর্মক্ষেত্রে টিকে থাকতে হলে নিজেকে বদলে ফেলতে হবে। কিছু ক্ষেত্রে বাড়াতে হবে দক্ষতা। পরিবর্তনের সঙ্গে
জাতীয় বাজেট জেনেই করুন ফ্যামিলি বাজেট
আকাশ জাতীয় ডেস্ক: আসছে বহু কাঙ্ক্ষিত বাজেট। করোনা কালে ২০২০-২০২১ অর্থবছরের বাজেট ঘোষণা করা হয়েছে ৫ লাখ ৬৮ হাজার কোটি
মাইগ্রেনের ব্যথা কমানোর ৪ উপায়
আকাশ জাতীয় ডেস্ক: মাথাব্যথা খুবই সাধারণ উপসর্গ। তবে কোন মাথাব্যথা মাইগ্রেনের তা বুঝতে রোগীর অনেকটা সময় লেগে যায়। মাইগ্রেনের ব্যথা
করোনাভাইরাস: ফুসফুসের সুস্থতায় করণীয়
আকাশ জাতীয় ডেস্ক: করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হলে সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয় ফুসফুস। সংক্রমণের এ সময় ফুসফুসের যত্ন নেয়া জরুরি। এই ভাইরাসে
