ঢাকা ১১:৫০ অপরাহ্ন, শুক্রবার, ২৩ জানুয়ারী ২০২৬, ১০ মাঘ ১৪৩২ বঙ্গাব্দ
সংবাদ শিরোনাম :
চট্টগ্রামের স্বপ্ন ভেঙে ফের চ্যাম্পিয়ন রাজশাহী ওয়ারিয়র্স অভিবাসন নীতি মেনে চলতে যুক্তরাষ্ট্রকে আহ্বান জাতিসংঘের দেশকে পুনর্নির্মাণ করতে হলে গণতন্ত্রকে প্রতিষ্ঠিত করতে হবে : তারেক রহমান ‘একটি স্বার্থান্বেষী দল ইসলামী আন্দোলনকে ধোঁকা দিয়ে ক্ষমতায় যাওয়ার স্বপ্ন দেখছে’:রেজাউল করিম ছেলে এনসিপির প্রার্থী, বাবা ভোট চাইলেন ধানের শীষে পর্যাপ্ত খেলার মাঠের অভাবে তরুণ সমাজ বিপদগামী হচ্ছে : মির্জা আব্বাস বাংলাদেশি সন্দেহে ভারতে যুবককে পিটিয়ে হত্যা নতুন বিশ্ব ব্যবস্থায় গুরুত্বপূর্ণ শক্তি হয়ে উঠছে তুরস্ক: এরদোগান জনগণ জেনে গেছে ‘হ্যা’ ভোট দেওয়া হলে দেশে স্বৈরাচার আর ফিরে আসবে না: প্রেস সচিব উন্নয়ন, অগ্রগতি ও গণতন্ত্রের বিকল্প নাম বিএনপি: সালাহউদ্দিন আহমদ

শহরের সঙ্গে পরিচ্ছন্ন করতে হবে মনও: খোকন

অাকাশ জাতীয় ডেস্ক:

শহরের পাশাপাশি মনের জগতকেও পরিচ্ছন্ন রাখার তাগাদা দিয়েছেন ঢাকা দক্ষিণ সিটি করপোরেশনের মেয়র সাঈদ খোকন। তিনি বলেন, ‘স্বচ্ছ ভাবতে হবে, মানুষের মাঝে স্বচ্ছ চিন্তাধারা গড়ে তুলতে পারলে একটি পরিচ্ছন্ন শহর গড়ে তুলতে পারব।’

বুধবার সকাল সাতটায় সিটি করপোরেশনের উদ্যোগে ‘স্বচ্ছ ঢাকা কর্মসূচি’র অংশ হিসেবে রাজধানীর রমনা পার্কে যোগ ব্যায়াম ও ইয়োগা অনুষ্ঠানে এ কথা বলেন মেয়র। জাতির জনক বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমানের ৯৮তম জন্মদিন উপলক্ষে সপ্তাহব্যাপী এই ‘স্বচ্ছ ঢাকা’ কর্মসূচি চলছে ১৭ মার্চ থেকে।

মনের জগতকে পরিচ্ছন্ন করতে যোগ ব্যায়ামের বিকল্প নেই বলে মনে করেন মেয়র। নগরবাসীকে এই ব্যায়াম করারও আহ্বান জানান তিনি।

সাঈদ খোকন বলেন, ‘আমাদের অতীত নিয়ে চিন্তা করলে যেমন কষ্ট হয়, তেমনি ভবিষ্যৎ নিয়ে ভাবলেও যন্ত্রণা দেয়। তাই আমরা বর্তমান এবং এই মুহূর্তের কথা ভাবি, এতে আমাদের মানসিক ও আত্মিক শান্তি আসবে। আমি বিশ্বাস করি যোগ ব্যায়ামের মাধ্যমে সর্বত্র শান্তি ছড়িয়ে পড়বে।’

‘মেডিটেশন করলে শরীর মন এক জায়গায় থাকে। কিন্তু আমাদের শরীর মন যখন এক জায়গায় থাকে না তখন বিক্ষুব্ধ হচ্ছি, আমাদের মাঝে ক্ষোভ হচ্ছে। আর এটা সমাজের মধ্যে ছড়িয়ে পড়ছে, তখন সমাজে বিশৃঙ্খলা দেখা দেয়।’

মেয়র খোকন বলেন, ‘আমরা একটি পরিচ্ছন্ন ঢাকা শহর গড়তে চাই। আর সেটা একমাত্র ইয়োগা ও মেডিটেশনের মাধ্যমে সম্ভব।’

‘মেডিটেশন ধর্মের সঙ্গে সাংঘর্ষিক নয় বরং এটা ধর্মে অনুমোদিত। আমাদের ধর্মে যে ধ্যানের কথা আছে সেটাই মেডিটেশন।’

পরে মেয়র রমনায় নিয়মিত ব্যায়ামকারীদের সঙ্গে দীর্ঘক্ষণ ধরে যোগ ব্যায়াম অংশ নেন। শতাধিক সদস্যের সঙ্গে ইয়োগা করেন তিনি।

ফেডারেশন অব ওয়াকার্স অ্যাসোসিয়েশন, রমনা পার্ক আয়োজিত অনুষ্ঠানে সভাপতিত্ব করেন সংগঠনের সভাপতি এ আর খান। এছাড়া বিশেষ অতিথি ছিলেন বাংলাদেশ ইয়োগা অ্যাসোসিয়েশনের সাধারণ সম্পাদক ও বিটিভির সাবেক মহাপরিচালক ম হামিদ।

Tag :
আপলোডকারীর তথ্য

জনপ্রিয় সংবাদ

ডাস্ট অ্যালার্জি থেকে সুরক্ষা পেতে কিছু উপায়

শহরের সঙ্গে পরিচ্ছন্ন করতে হবে মনও: খোকন

আপডেট সময় ১১:৪৯:৪৫ পূর্বাহ্ন, বুধবার, ২১ মার্চ ২০১৮

অাকাশ জাতীয় ডেস্ক:

শহরের পাশাপাশি মনের জগতকেও পরিচ্ছন্ন রাখার তাগাদা দিয়েছেন ঢাকা দক্ষিণ সিটি করপোরেশনের মেয়র সাঈদ খোকন। তিনি বলেন, ‘স্বচ্ছ ভাবতে হবে, মানুষের মাঝে স্বচ্ছ চিন্তাধারা গড়ে তুলতে পারলে একটি পরিচ্ছন্ন শহর গড়ে তুলতে পারব।’

বুধবার সকাল সাতটায় সিটি করপোরেশনের উদ্যোগে ‘স্বচ্ছ ঢাকা কর্মসূচি’র অংশ হিসেবে রাজধানীর রমনা পার্কে যোগ ব্যায়াম ও ইয়োগা অনুষ্ঠানে এ কথা বলেন মেয়র। জাতির জনক বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমানের ৯৮তম জন্মদিন উপলক্ষে সপ্তাহব্যাপী এই ‘স্বচ্ছ ঢাকা’ কর্মসূচি চলছে ১৭ মার্চ থেকে।

মনের জগতকে পরিচ্ছন্ন করতে যোগ ব্যায়ামের বিকল্প নেই বলে মনে করেন মেয়র। নগরবাসীকে এই ব্যায়াম করারও আহ্বান জানান তিনি।

সাঈদ খোকন বলেন, ‘আমাদের অতীত নিয়ে চিন্তা করলে যেমন কষ্ট হয়, তেমনি ভবিষ্যৎ নিয়ে ভাবলেও যন্ত্রণা দেয়। তাই আমরা বর্তমান এবং এই মুহূর্তের কথা ভাবি, এতে আমাদের মানসিক ও আত্মিক শান্তি আসবে। আমি বিশ্বাস করি যোগ ব্যায়ামের মাধ্যমে সর্বত্র শান্তি ছড়িয়ে পড়বে।’

‘মেডিটেশন করলে শরীর মন এক জায়গায় থাকে। কিন্তু আমাদের শরীর মন যখন এক জায়গায় থাকে না তখন বিক্ষুব্ধ হচ্ছি, আমাদের মাঝে ক্ষোভ হচ্ছে। আর এটা সমাজের মধ্যে ছড়িয়ে পড়ছে, তখন সমাজে বিশৃঙ্খলা দেখা দেয়।’

মেয়র খোকন বলেন, ‘আমরা একটি পরিচ্ছন্ন ঢাকা শহর গড়তে চাই। আর সেটা একমাত্র ইয়োগা ও মেডিটেশনের মাধ্যমে সম্ভব।’

‘মেডিটেশন ধর্মের সঙ্গে সাংঘর্ষিক নয় বরং এটা ধর্মে অনুমোদিত। আমাদের ধর্মে যে ধ্যানের কথা আছে সেটাই মেডিটেশন।’

পরে মেয়র রমনায় নিয়মিত ব্যায়ামকারীদের সঙ্গে দীর্ঘক্ষণ ধরে যোগ ব্যায়াম অংশ নেন। শতাধিক সদস্যের সঙ্গে ইয়োগা করেন তিনি।

ফেডারেশন অব ওয়াকার্স অ্যাসোসিয়েশন, রমনা পার্ক আয়োজিত অনুষ্ঠানে সভাপতিত্ব করেন সংগঠনের সভাপতি এ আর খান। এছাড়া বিশেষ অতিথি ছিলেন বাংলাদেশ ইয়োগা অ্যাসোসিয়েশনের সাধারণ সম্পাদক ও বিটিভির সাবেক মহাপরিচালক ম হামিদ।