আকাশ নিউজ ডেস্ক: 

খাবার খেতে গিয়ে জিহ্বা পুড়েনি এমন লোককে পাওয়া মুশকিল। আর যাদের এখনও জিহ্বা পুড়েনি, ভবিষ্যতে যে পুড়বে না সেটা বলা আরো মুশকিল। তাই হঠ্যাৎ জিহ্বা পুড়ে গেলে কি করা প্রয়োজন তা তাৎক্ষণিকভাবে মাথায় আসে না।

জিহ্বার যন্ত্রণা কমানোর ঘরোয়া টিপস

* পুড়ে যাওয়া জিহ্বা জ্বালাপোড়া কমাতে বরফের টুকরো লাগানো যেতে পারে। এ ছাড়া মুখের মধ্যে ঠাণ্ডা পানি দিয়ে কয়েকবার কুলিকুচি করা যেতে পারে। এতে জ্বালাপোড়া কমবে। আপনি মুখে আরাম বোধ করবেন।

* মধুতে রয়েছে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ও প্রদাহরোধী উপাদান, যা জ্বালাপোড়া ভাব ও প্রদাহ কমানোর পাশাপাশি এটি পরবর্তী সময়ে মুখে ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি প্রতিহত করবে।

*পুড়ে যাওয়া জিহ্বার জ্বালাপোড়া কমাতে মধু বেশ উপকারী।এ সময় ঠাণ্ডা জিনিস খাবেন। এটি দ্রুত শীতলতা প্রদান করে।

* ঠাণ্ডা পানি মুখে দিয়ে কুলি

* জিহ্বার জ্বালাপোড়া কমাতে ঠাণ্ডা পানি মুখে নিয়ে কুলি করুন। এটি কয়েকবার করতে হবে। দেখবেন আরাম পাবেন।

*এই উদ্ভিতটি ব্যথা কমাবে এবং জিহ্বার ভেতরে একটি ঠাণ্ডা ঠাণ্ডা ভাব আনবে। অ্যালোভেরা জেল মুখের মধ্যে ২৫ মিনিট রেখে দিতে হবে। দিনে কয়েকবার এটি করা যেতে পারে।

এসব করেও যদি জ্বালাপোড়া না কমে তবে চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।